Od plenek k nočníku

Už Vás nebaví používání plen?

Přemýšlíte, jak na odplenkování?

Čekáte další děťátko a říkáte si, že by už? Bez plenek?

Kdy to zkusit?

- kdykoliv (nejlépe, když je dítě zralé, viz. níže)

- ideálně v létě

- v době, kdy máte alespoň měsíc čas

- v době, kdy máte možnost být hodně na zahradě (netřeba řešit tolik vytírání nehod)

- i když se okolí stále ptá, zda už chodí na nočník nebo už jiné děti podobného věku na nočník chodí, Vaše dítě být ještě zralé nemusí

Znaky, které mohou signalizovat, že je dítě zralé

- malá potřeba méněkrát za den (plenka je dlooouho suchá a najednou nacucaná, dítě "neučůrává")
- na velkou potřebu poodejde nebo se schová, aby mělo soukromí
- věk více než 18 měsíců (některým to jde i dříve). V této době si dítě dokáže uvědomit vylučování, zadržet a zároveň s tím někam samo dojít

Bez plenek mohou být už malá miminka - bezplenková komunikační metoda

Děti se můžou kroutit, protože prostě nechtějí vyměšovat do pleny a pláčou, protože neumí říct: "Mami, chci čůrat, pomoz mi prosím". Chtějí vyměšovat volně. Nevěříte? Můžete zkoušet a z miminka, které se "nedokázalo vykakat" se možná stane miminko kakající na "misku" během chilky. Ono taky vykakat se vleže je jiné než vykakat se nad mísu v poloze, kde pomáhá gravitace. Jak to používají indiáni a jiné národy, které nemají pleny? Maminka od narození nechává miminko co nejvíce nahé a sleduje, kdy koná potřebu a jak to signalizuje (jiný typ pláče, kroucení, mračení...) Při čůrání podporuje slovním doprovodem např. číííí (něco připomínající vodu), při velké potřebě něco připomínající tlačení (např. hluboké eee). Děťátko se brzy naučí konat potřebu při těchto zvukových signálech a samo tyto signály dává. Na BKM se prodávají speciální "kyblíčky" (nočníčky), děťátko se nad kyblíčkem drží např. během kojení, kdy malá miminka nejčastěji čůrají, kakají. Nebo po probuzení a když dávají signál. Samozřejmě se neposazují, ale drží v klubíčku. Děti se tak uvolní a vyprdí. Miminko můžete držet nad speciálním kyblíčkem, nad vanou nebo nad umyvadlem (tam se dá nalepit i pro něj zajímavý obrázek, ať má při tom na co koukat - miminka mají rády černobílé vzory). Chlapečkům držte pindíka dolů, nebo čůrání bude směřovat kdovíkam. Miminka  dokáží vydrží čekat a vykonají potřebu po rozbalení. I malé děti se brzy naučí chvilku vyčkat, když je nemůžete dát někam vyčůrat hned.

BKM v praxi - miminko v šátku začíná plakat, maminka poznává, že se mu chce, říká počkej chviličku, miminko dále pláče. Metro zastavuje, maminka vystupuje, vyndavá děťátko ze šátku a hledá vhodné místo... Hmmm, odpadkový koš na rušné stanici metra. No, když musíš, tak musíš.... Kamarádka stíhá fotodokumentaci a fotku umístí na facebook. Komentáře.... "Jééé, já tam zatím házel jen šavli" :)  Nebo: "Jani a už umí na nočník? Ano, od narození...." Jsou i miminka, které jsou brzy bez nehody a už jim to vydrží. Jiná začnou BKM bojkotovat, ale každý úspěch zahřeje na srdci....

Miminkům to pomáhá s bolením bříška a Vám to uspoří za plínky a prohloubí vztah mezi Vámi a Vaším děťátkem. Začít zkoušet můžete kdykoliv...

Metody jak na nočník jsou různé:

- vysazování na nočník - rodiče dítě posazují po probuzení, po jídle, vysvětlí, k čemu nočník je a na nočníku ho případně zabavují hrou (takto jsem odplenkovala první dítě. Jde to, ale chybí tomu ta opravdová radost, kdy si k tomu dítě dojde "samo")

- koupit hrací nočník v naději, že písnička bude dítěti motivací (realita? některé děti se leknou,  některé tam lijou vodu...)

Indiánská metoda

- indiánské děti nenosí pleny. Funguje u nich bezplenková komunikační metoda od miminka, případně zkrátka vyměšují kde leží, sedí, chodí... Kolem 2 let se dítěti vysvětlí, že odteď budou chodit vyměšovat na určené místo. A protože už je jejich nervová soustava zralá, brzy pochopí.

Jak na to?

- Cca mezi 18 a 24 měsícem přes den dítěti sundat plenu a už nedat. Dávání pleny může dítě zmást a může způsobit, že moč bude zadržovat do doby, než dostane plenu. Na noc se plena nechá, dokud plena přes noc nezůstane alespoň 2 noci suchá.

- Ideálně nedávat ani kalhotky/slipy, kraťasy, kalhoty. Nahé dítě si totiž nejlépe a nejrychleji uvědomí, že se něco děje a může rychle reagovat. Kalhotky, kalhoty způsobí, že si dítě tak dobře neuvědomí, co se děje, mohou dítěti dávat pocit plenky...

- Pokud chcete dítě zateplit, existují návleky na nohy, můžete mu nechat ponožky...

- pořídit dobrý nočník. Nesmí být moc velký ani malý. Ideálně tak, aby se na něm dítěti dobře sedělo a nočník se nepřevrhl při vstávání z něj. Dobrý nočník nabízí Ikea, Rosmann drogerie... Šikovné je mít doma 2 nočníky - v nejpoužívanějších místnostech

- chlapečky velmi baví čůrat venku na určitou kytičku, určitý klacík, kamínek (i holčičky to může bavit), zábavný je i "závěsný nočník pisoár", dítě správným zamířením roztočí vrtulky a jako běžný nočník se obsah vylije

- dítěti ukázat nočník, vysvětlit, že od teď, když bude mít potřebu, ať jde tam.

- potřebu pojmenovat - u nás se čůrání říká čííí a velké potřebě eee (aby dítě v autě dokázalo říct, že potřebuje číí nebo eee..) Syn si později eee přejmonoval na pápá. Protože na stolici nechtěl chodit na nočník a ne a ne a ne a pouštěl to ve stoje někde v ústraní. Venku viděl kanál a ptal se, co to je. Povídala jsem mu, jak to, co spláchneme do záchodu jde tam. Fascinovalo ho splachování a tak jsem mu slíbila, že až se mu povede velká potřeba na nočník, uděláme tomu obsahu pápá a spláchneme ho :) A tak vzniklo označení Pápá. Když hlídal jednou tatínek, malý přišel za ním do kuchyně a povídá: "Pápá" Tatínek: "Pápá" Jaroušek zase: "Pápá"  a tak stále dokola. Nakonec Jaroušek nevydržel, tatínkovi to "Pápá" sám donesl, jen cestou část nočníku vylil :D

- být stále s dítětem, sledovat signály, kdy bude vyměšovat. Chlapečci si často sahají do rozkroku, pindík může naběhnout, na konci se může udělat "bambule" Někdy se děti zastaví v činnosti, někdy naopak přeslapují na místě... V tu chvíli klidně, ale rychle podat nočník a říct dítěti, že tam. Chlapečci někdy radši vyměšují ve stoje, pomozte mu mířit do nočníku.

- nechce-li na nočník, třeba mu víc bude vyhovovat napodobovat maminku a chodit rovnou na velký záchod. Dejte mu k němu stoličku a pořiďte dětské prkénko.

- první úspěch chvalte, tleskejte, radujte se, usmívejte se, říkejte, jak je to supeeeeer

- nespěch netrestejte - ani slovem ani tělesně, nedělejte z vylučování nic nechutného - žádné fuj, žádné to je hnusné. Toto může přinést odpor k nočníku a do budoucna zadržování stolice, bolestivé zácpy, pomočování...

- pokud dítě čůrá mimo nočník, rychle přisuňte nočník a řekněte, že tady. Jinak tomu nevěnujte vůbec žádnou pozornost.

- žádný učený z nebe nespadl. Počítejte s množstvím nehod. U nás byl počůraný byt asi 8 dní, u někoho to může být i měsíc. Jednou syn čůral za chůze. Pokropil celou předsíň a to nejen lino, ale i stěny. Jednou si otevřel vestavnou skříň a u ní čůral. Počůral 3 přihrádky (kam se hrabe na syna kamarádky, který pokropil otevřený notebook). A příhody se stolicí byly také výživné. Ideálně být stále s dítětem a mít nočník po ruce (se dvěma dětmi jsem toto prostě někdy neohlídala)

- až bude umět chodit nahaté na nočník, můžete dítěti nasadit kalhotky (slipy, trenky) a tepláky. Ideálně něco, co dítě umí snadno samotné sundat ke kotníkům (často si děti radši na nočník sundají oblečení zcela). Kšandy, složité zapínání může způsobit nehodu.

Tipy:

Čím a jak čistit nočník?

Netřeba chemie, která pak koluje vodou, dostává se do přírody. Postačí vymýt horkou vodou a mýdlem a pro dezinfekci smíchat ocet a horkou vodu.

Říká se, že snadněji a rychleji se na nočník naučí děti, které používají látkové pleny

- u syna toto platilo :)

- chcete-li se o látkových plenkách dozvědět více nebo je výhodně objednat, napište

Noční odplenkování

- až bude alespoň 2 rána za sebou plena po noci suchá, zkuste ji večer vzít.
- před spaním si dojděte na WC a dítě pobídněte také
- pomáhá společné spaní (případně postýlku dítěte blízko sebe, se sundanou postranicí). Nočník u postele. Toto výrazně sníží množství nočních nehod. Děti často z polospánku říkají, že chtějí čůrat (náš syn šeptá sotva slyšitelně čííí). Malé děti někdy ještě samotné nevstanou a nedojdou na nočník. Takže jak syn šeptal čííí, přenesla jsem ho nad nočník, ve stoje mu pomohla vyčůrat a zase ho dala spát.... Kdyby spal ve svém pokoji nebo někde dál ode mě, asi by bylo mnoho nočních nehod.
- noční nehody jsou normální.
- noční pomočování je normální až do cca 5 let, teprve pak se doporučuje odborně řešit:
- pomáhá nepropustné prostěradlo (na něj je vhodné dát ještě jedno bavlněné, aby se dítě tolik nepotilo), někdo používá nahoru vlněnou podložku, nemusí se prát pokaždé, stačí vyvětrat, nechat uschnout. Pomoct může i vlněné pyžamo,které hřeje i mokré (děti často spí dál, i když jsou mokré).

- pokud se dítě pomočuje v noci i po 5 letech, doporučuje se zajít na nefrologii. Nemusí to nic být, může se jednat o nedovyvinutou stěnu močového měchýře, zánět ledvin nebo močových cest.... Doporučuje se pak případně dodržovat enuretický režim www.rodina.cz/clanek2485.htm

- pomoct mohou i homeopatika dle rady homeopata

- noční pomočování v pozdějším věku je často psychosomatického původu a může pomoct např. kineziologie, metoda One brain a další. Často stačí jedno sezení a jupíjej je po počůrávání.

- další informace www.ceskatelevize.cz/.../429550-nocni-pomocovani-deti

- někdo si chválí enuretický alarm. Jde o senzor v plence a jakmile uteče i kapička, začne zvonit alarm, který je poblíž. Dítě se má vzbudit, alarm vypnout a jít se vyčůrat. Díky tomu se dítě má naučit po určité době vstát a vyčůrat se včas.

Tip jak dítě dále motivovat nebo se alespoň pobavit:

Knížky s tématikou o nočníku:

Víš, co má v plínce myš

Kdo to je, kdo ten záchod blokuje

Leporelo kamarád nočník od nakladatelství Fragment

Z nočníku netřeba dělat víc než to je, jednou se to každé dítě naučí. Za pár let se ho nikdo nezeptá, v kolika letech uměl na nočník a jak rychle se to naučil... Tohle totiž není tak důležité. Takže žádné obavy. Vaše dítě ještě na nočník nechodí? Je mu 5 let a stále jsou v noci nehody? Však tady nejde o život, jde s prominutím o ho..o :)


Jaké máte zkušenosti vy?