Rýma, kašel, horečka, opruzeniny, bolest uší, průjem, zvracení - jak na ně?

Nemoc dítěte je vždy hrozná.

Aneb rýmička zdá se jako "smrtelná" nemoc nejen pro muže.

Existují prostředky, jak děťátku rychle ulevit.

Podělím se s Vámi o několik "tajemství".

 

Prevence, pro lepší imunitu:

 

- pokud máte doma suchý vzduch, stačí "klasický" odpařovač z keramiky zavěšený na topení, tolik netopit, hodně větrat, super je odpařovač, kam se dá nakapat aroma olej  https://eshop.nobilis.cz/aromaterapie-1/difuzer-se-zvlhcovacem-vzduchu.html

- kojení  - výlučné kojení do ukončeného 6. měsíce, ani v horku netřeba čaj a dále kojit do 2 let i déle (doporučení WHO - světové zdravotní organizace), neomezovat, kojit dle potřeb dítěte, nepoužívat kloboučky, dudlíky, zavinování na noc, nesnažit se prodlužovat intervaly, nakojit hned, když dítě projeví zájem - když jsou děti nemocné, časté kojení jim výrazně uleví. Takže to, že zrovna ve městě brečí a chce kojit je dobré brát jako potřebu dítěte, která má svůj důvod. Kojené děti jsou méně často nemocné, hospitalizované, nemoce mají hladší a kratší průběh.  Venku jde krásně kojit v šátku nebo v ergonomickém nosítku nenápadně za chůze. V případě potíží s kojením ráda poradím, stejně jako s kojením v šátku/nosítku.

-  jako prevence se uvádí "otužování" dítěte. Nemyslí se koupání v ledové vodě. Jen dítě nechoulostivět. Obecně stačí o 1 vrstvu víc než máte vy. Dítě by mělo mít teplý zátylek, ale zároveň ne zpocený.

- pozor na stres - nechat dítě vybrečet přináší dítěti velký stres, i když už nepláče a jeví se klidné. Každý stres, který dítě zažívá oslabuje imunitu

- psychosomatika - dle psychosamatiky každé onemocnění má psychickou příčinu, jejím nalezením můžeme pomoct k vyléčení. Např. kašle-li dítě, může to např. značit, že má dítě pocit, že na něj rodiče kašlou...

- strava, souvislost nemocnosti a potravinové nesnášenlivosti - Je Vaše dítě často nemocné, zahleněné? Důvod může být v potravinové nesnášenlivosti na některá jídla. Častá je nesnášenlivost na vše mléčné a na lepek. Někdy i na jiné potraviny. Často pomůže eliminační dieta a vysazení problematických potravin a dítě je najednou zdravé.... Pomáhá dostatek ovoce, zeleniny, do luštěnin, vývarů používat mořské řasy, do omáček, polévek zdravý kuzu škrob,  šetřit s bílou moukou, cukrem, mlékem....

- dostatek spánku

- doplňky stravy: v zimě je vhodný vitamin D (např. Mollers, Swanson nebo potraviny s vitaminem D), pomoct může rakytníkový sirup, někdo si chválí zelené doplňky stravy - chlorela atd., další možnosti jsou např. lichořeřišnice, velmi dobře zabírá Vironal a drugs imun. Další doplňky na podporu imunity jsou z hlívy ustříčné, echinacea...

- pravidelně navštěvovat solnou jeskyni

- používat éterické oleje - mnohé éterické oleje mají antibakteriální vlastnosti a snižují tedy riziko přenosu různých chorob. Dají se nakapat na papírový tácek, kapesník a nechat v místnosti. Velmi vhodné např. v prostoru školky. Osobně děti do školky voním - kapičkou éterického oleje. Úžasná je směs olejů Aroma Baby od Karla Hádka

- ozdravný je i pobyt u moře, lázně (v některých případech může lékař předepsat na pojišťovnu)

 

Při rýmě:

 

- večer nakrájejte 1 velkou cibuli nadrobno, dejte ji na talíř k posteli, kde děťátko spí. Cibule do sebe dokáže natáhnout viry a zároveň ulevit. Ráno cibuli vyhoďte a praktikujte další dny

- pokud kojíte, můžete si 2x denně vypít lotosový čaj, který napomáhá rozpouštění hlenů (děťátku se dostane do mléka). Sušený lotosový kořen je dobré mít vždy doma - jde koupit např. ve zdravé výživě, přes e-shop. Do hrnečku vhoďte 2 kolečka a zalijte vroucí vodou. Nechte cca 10 minut louhovat. Mezitím oloupejte asi 2 cm kousek zázvoru a vymačkejte z něj 2 kapky (když nejde vymačkat, najemno nastrouhám a vymačkám), dětem cca od ukončeného 6 měsíce pár loků, hnek čaje od 2 let

- odsávat či neodsávat, toť otázka.... Proč, ptáte se? Někde jste slyšeli odsávat? Že když ne, hrozí zánět středního ucha? A jak odsávají eskymáci? Osobně volím neodsávat nebo odsávat minimálně - např. 1x před spaním. Čím víc se odsává, tím víc se hlenu tvoří. Jde o jiný princip, než když dospělý smrká.  Když měl syn velkou rýmu, odsávala jsem 1x večer před spaním, protože nám přišlo, že malému se hůř spí. Cca 10 minut před odsáváním stříknout do nosu mořskou vodu pro malé děti nebo Vincentku pro nejmenší ve spreji.

- mateřské mléko do nosu - mateřské mléko obsahuje různé protivirové látky, z toho důvodu ho můžete párkrát denně kápnout do nosu (případně před odsátím), nebo dát na uchošťour a nos vytřít (opět, čím víc se vytírá, tím víc hlenu a jiných rizik)

- homeopatika dle rady homeopata -  např. https://www.modryhad.cz/

- nosní olej od Hádka https://eshop.karelhadek.eu/nosni-olej-baby-osetrovani-nosu-pro-deti

- nosní olej od Nobilisu https://eshop.nobilis.cz/testry-a-vzorky-1/testry/jemny-nosni-olej-jemny-nosni-olej-20-ml.html?force_sid=5e845877e4d3b5263a89ca07b5440a3a

- všem vřele doporučuju jantarové korálky. Koupila jsem synovi na bolesti při růstu zubů a žasla. Pomáhají na horečky a rychlejší uzdravování.  Mezi korálky jsou uzlíky, takže se nerozsypou, jsou navlékány na bezpečný materiál. Fungují na principu aromaterapie, kontaktem s kůží a vlivem tepla lidské kůže se z korálků uvolňují éterické oleje. 

- proč ji dítě má? Znáte pojem psychosomatika? Podle psychosomatiky každá nemoc má svůj důvod. Více info na netu nebo např. v knihách věnujícím se této tématice, na facebooku ve skupině Psychosomatika a etikoterapie v praxi. Děti zrcadlí emoce rodičů...

 

Kašel:

 

- Atemol od Hádka https://eshop.karelhadek.eu/atemol-smes-eteickych-oleju  aneb zázraky na počkání. Nakapete v blízkosti hlavičky/hlavy pár kapek. Pomáhá dětem i dospělým

- pokud kojíte, můžete si 2x denně vypít lotosový čaj, který napomáhá rozpouštění hlenů (děťátku se dostane do mléka). Sušený lotosový kořen je dobré mít vždy doma - jde koupit např. ve zdravé výživě, přes e-shop. Do hrnečku vhoďte 2 kolečka a zalijte vroucí vodou. Nechte cca 10 minut louhovat. Mezitím oloupejte asi 2 cm kousek zázvoru a vymačkejte z něj 2 kapky (když nejde vymačkat, najemno nastrouhám a vymačkám), dětem cca od ukončeného 6 měsíce pár loků, hnek čaje od 2 let

- večer nakrájejte 1 velkou cibuli nadrobno, dejte ji na talíř k posteli, kde děťátko spí. Cibule do sebe dokáže natáhnout viry a také ulevit. Ráno cibuli vyhoďte a praktikujte další dny

- zvracení je normální - děti takto "vykašlávají" hleny

- homeopatika - dle rady homeopata - např. https://www.modryhad.cz/

- tymiánová mast  -  můžete vyrobit domácí. Stejné množství tymiánu a stejné množství sádla. Ve vodní lázni pozvolna rozpustíme sádlo, přidáme tymián (může být sušený), zahříváme 15 minut, často promícháme. Potom necháme zchladnout a dáme na 24 hodin do suchého, tmavého místa. Potom opět zkapalníme, přecedíme. Slít přes plátno do nádobek a nechat vychladnout. Mazat na hrudník a záda, případně při pod nos. Pro úplná miminka (osobně jsem dávala do půl roku) lze namazat hrudníček nějakým olejíčkem (olivový, kokosový), přes to plenu a na to něco hřejivého např. nahřátý polštářek z pohanky nebo něco jiného (pozor na přílišnou teplotu) a další látkovou vrstvu.

- Znáte pojem psychosomatika? Podle psychosomatiky každá nemoc má svůj důvod. Více info na netu nebo např. v knihách věnujícím se této tématice. O kašli se říká cca:  něco se děje v rodinném prostředí (nemusí se přímo dít, stačí, když to tak dítě cítí) - křik, "dusno", kašleme na dítě - málo času, hádky, ale těch psychických příčin může být více a jiné

- všem vřele doporučuju jantarové korálky. Koupila jsem synovi na bolesti při růstu zubů a žasla. Pomáhají na horečky a rychlejší uzdravování.  Mezi korálky jsou uzlíky, takže se nerozsypou, jsou navlékány na bezpečný materiál. Fungují na principu aromaterapie, kontaktem s kůží a vlivem tepla lidské kůže se z korálků uvolňují éterické oleje. 

 

Horečka:

- Horečku považujeme za něco špatného, co je třeba řešit... Proč má člověk horečku? Aby se mu něco strašného stalo, když jí nesrazí? Nebo naopak aby se tělo uzdravilo a posílila se imunita, když ji necháme proběhnout a případně regulujeme? Co je logičtější?

- příroda to vymyslela geniálně. Horečka pomáhá - zabíjí, spaluje viry, posiluje imunitu. Vyplavuje se např. enzym u nějž byly zjištěny protirakovinné účinky.

- naopak pokud ihned srážíme horečku, oslabujeme imunitu

- ideálně regulovat nejdříve u horečky nad 39 někdo uvádí nad 40, každý má hranici kdy regulovat jinak. Studené nohy nebo ruce znamenají nesrážet - tělo si potřebuje ještě "přitopit", v tomto případě může pomoct nohy zahřát nahřátou solí (nasucho na pánvi) - teplotu pořádně vyzkoušet na sobě (sůl rozmíchat, ať na žádném místě není moc horká), ať dítě nepopálíte. Nasypat do ponožek a nasadit děťátku. V tomto případě taky pomáhá lipový čaj, který organismu pomůže zahřát.

- febrilní křeče jsou zbytečný strašák - objevují se u mizivého procenta dětí. Ke křečím dochází zpravidla ze začátku horečky, ještě předtím, než si vůbec člověk všimne, že dítě horečku vlastně má. Vznikají při razantní změně teploty dítěte.

- pozor u novorozenců, tam je vždy na místě jet hned k lékaři (cca do 2 měsíců)

 

- možnosti přírodní regulace horečky (pokud jsou studená chodidla nebo ruce tak viz. výše):

  • homeopatika
  • kontakt kůže na kůži - dítě jen v pleně a vy kůže na kůži
  • jantarové korálky - nasazuju vždy při nemoci i starší dceři, sobě, pomáhají na horečky i rychlejší uzdravování
  • citrusové éterické oleje - do aromalampy
  • octové nebo citronové zábaly - vodu zředíme s octem nebo s citronovou šťávou, namočíme tam látkové kapesníky a vyždímáme.  Tím zabalíme kotníky a zápěstí a přes to dáme ještě suchou bavlňěnou látku a dítě lehce přikryjeme. Cca po půl hodině obklady vyměníme za nové.
  • pokud teplota dál stoupá, pomáhá dát si s dítětem vanu - pozor vodu dát dost teplou (dávám hodně teplou), rychlé srážení horečky může být nebezpečné - tím jak voda chladne se reguluje  i horečka
  • další tipy v knihách viz. níže

 

- pro ochranu namáhaného srdce se doporučuje kapka éterického oleje mandarinka - kápnout do jiného oleje (kokosový, olivový...), rozmíchat a vetřít v okolí srdíčka

- neustupuje-li po 3 dnech, doporučuje se jít k lékaři

- další info na https://www.lecivacesta.cz/news/fenomen-potlaceni-horecky/

 

 

Tip:

 

- jak změřit teplotu - osobně používám bezdotykový teploměr - namíří se např. na čelo a hotovo (stojí cca kolem 700,-)

 

Opruzeniny:

můžou být pěkný opruz...

 

- nepoužívat vlhčené ubrousky (nejčastější příčina), zadeček ideálně jít vždy po stolici omýt pod kohoutek do umyvadla - tak se důkladně omyje, nebo používat např. nastříhaný perlan a naředěný mycí olej Medvídek

- dítě nenabalovat. Pokud se přes plenu dají teplé kalhoty a přes to deka a pak ještě do fusaku v relativně teplé místonosti/počasí, může se dítě pařit

- co nejčastěji dítě nahaté od pasu dolů, na nožky můžete dát "návleky" (od kotníku ke stehnu), i v chladné místnosti se toho nemusíte bát - např. nepromokavé prostěradlo na dvojlůžko natáhnout na zem. Při chladnějších podlahách dospod velké pěnové puzzle, deky....

- jantarové korálky - pomáhají na průjem při růstu zoubků, stolice a moč není tak agresivní 

- častěji přebalovat, zkusit jiné pleny, zkusit látkové pleny - třeba alespoň na noc, používání snadné (netřeba vyvařovat, žehlit...), přebalování intervaly jako jednorázovky (dělám poradenství zdarma)

- u látkových plen používat certifikované - pleny z Aliexpresu z Číny nemusí být atestované, látka může dráždit, dávat předpírku, extra máchání, zkusit jiný prací prášek, dítě můžete nechávat jen v čtvercovce zafixované snapkou, lépe to dýchá nebo v kalhotkové pleně bez svrchňáků, na noc ideálně vlňáky nebo flísáče, zkusit jinou poslední vrstvu - bez separačky, flísové separačky, celulózové (třeba i dvojitou vrstvu) nebo viskózové.

- černý čaj - vylouhovaný sáček, který už není horký na opruzeninu

- Rybilka (Sudocream nedoporučuju, některé děti více podráždí)

- když nepomáhá nic jiné, můžete zkusit Pytiol

- když se nelepší, k lékaři - může být kvasinková nebo jiná infekce (pak látkovky vyprat s dezinfekcí - např. Sanytol)

- pozor na pleny Pampers jednou za čas vadná šarže s "mikrostřepy" - pak nejde o opruzeniny, ale o "pořezání" zadečku až na maso. Osobní zkušenost, je o tom i článek https://tn.nova.cz/.../sok-pro-maminky-v-obchodech-se...

 

Zácpa

- plně kojené děti nemusí od věku cca 3 týdnů kakat i několik týdnů (rekord je asi 28 dní). Mateřské mléko je plně stravitelné, část se vyloučí močí a na stolici nemusí nic zbýt. V tomto případě nemusíte nic řešit. Pokud Vaše děťátko bolí bříško, zkuste ho svléknout a v klubíčku držet pár minut nad kyblíčkem. Některé děti prostě jen nerady kakají do pleny. Více tipů na bolavé bříško v článku výše - Jak utišit miminko.

- prevencí je při zavádění příkrmů nezačínat mrkví, obzvlášť ne 3 dny nebo v kombinaci s rýžovou kaší (oboje staví). Začít můžete něčím jiným - brambor, dýně...

- Tip: vyplatí se mít doma stále švestkovou šťávu, švestková povidla (dají se sehnat bez nadbytečných přísad - jen švestky a cukr) a lněná semínka

- jakmile si všimenete, že dítě, které dříve často chodilo na stolici teď nic, nebo se nedaří, případně jsou to "tuhé" jakoby kozí bobky, neváhejte a dejte trošku švestkové šťávy (např.3x denně lžičku)

- zaručeně funguje: 1 lžička másla se ohřeje a smíchá s 1 lžící švestkových povidel, podává se teplé - ze začátku 2x denně, po zlepšení 1x denně, dále např. každý druhý, třetí den a pak vysadit úplně

- pomoct může přisypat do jídla (polévka, kaše) lžičku lněných semínek a vařit s nimi

- u starších dětí pozor na jídla, která staví (rýže, maso, čokoláda, vařená mrkev...), stavit můžou i některé doplňky stravy, např. železo. Dávat dostatek tekutin, víc zeleniny, ovoce, tuku (dobře působí např. lněný olej)

- natržený konečník - někdy může mít dítě při zácpě prasklinku, výborně a rychle hojí gel z dubové kůry

- při "chronické" zácpě pak hledat příčinu - nucení na nočník, alergie na na něco ve stravě, zkusit je možné eliminační dietu, případně změnit jídelníček, příčina podle psychosomatiky. Zeptat se můžete na facebooku ve skupině Psychosomatika a etikoterapie v praxi

 

 

Antibiotika? Čím nahradit? Co jste možná nevěděli...

 

- osobně jsem po antibiotikách mívala vyléčenou nemoc, ale totálně rozhozené zažívání a bolavý žáludek, oslabenou imunitu a někdy i kvasinkovou infekci. A co pak maličká miminka? I je může po antibiotikách bolet žaludek, můžou mít v puse moučnivku (kvasinkovou infekci), antibiotika se dávají do souvislosti s kazivostí zubů.

 

- kdy antibiotika nasadit? Podle rady lékaře a vlastního rozumu a potíží... CRP dle studií není moc spolehlivá metoda. Někdy můžou vyjít falešně pozitivní výsledky (přístroj nemusí vždy měřit správně), někdy i vysoké hodnoty ještě nemusí nic znamenat.... O nespolehlivosti CRP např. tato studie:

https://www.medscape.com/viewarticle/865965?nlid=108670_455&src=WNL_mdplsfeat_160802_mscpedit_peds&uac=100689DV&spon=9&impID=1171912&faf=1

 

- jsou i přírodní antibiotika:

  • česnek - při horší nemoci jako angína, chřipka si dávám 3 stroužky denně a brzy jsem fit (pozor, snižuje krevní tlak) - pro větší děti v menším množství
  • lichořeřišnice - kamarádka dávala dítěti od 6. měsíců
  • Drugs imun, Vironal od Energy
  • koloidní stříbro nebo Citrovital kapsle a další

 

Při a po braní antibiotik pomáhá jíst a pít kysané věci. Každý den kefír nebo trošku kysaného zelí nebo jiné kvašené zeleniny.

 

Bolest uší

- prevencí zánětu středního ucha je nepoužívat dudlík, lahev a kojit. Kojené děti mají mnohem menší rizika zánětu středního ucha

- při rýmě léčba viz. výše. Říká se, že neřešená rýma může "přejít" v bolest ucha

- zánět středního ucha bývá většinou virového původu

 

Léčba:

 

- nahřát olivový olej (zkusit na zápěstí, aby nebyl horký) a kápnout 2 až 3 kapky do každého ucha cca každé 2 hodiny + u větších dětí 3x denně kapku šťávy z vymačkané zázvoru (většinou stačí i jen samotný olej)

- bolest vytahuje také cibule - možné kápat 1 kapku cibulové šťávy cca 3x denně, nebo na noc přiložit kolečko cibule, propíchané vidličkou - připevnit gázou na postižené ucho

- nebo do ucha kapat Audiron od Energy

- polštářek naplněný nahřátou solí a na něj dítě uložit bolavým uchem

 

 

Píchat či nepíchat?

Osobně jsem pro nepíchat... Proč? V některých západních zemích se uši nikdy nepíchají. Píchnutí s sebou nese rizika - pokud se ucho píchne, je velká pravděpodobnost, že se zánět stane chronickým. Aneb moje dcera i dcera známé chytly ve školce zánět stř. ucha. Známá šla na píchnutí. Já jsem kapala mateřské mléko a na noc dala dceru spát na cibuli. Druhý den už jí to bolelo minimálně a třetí den byla zdravá. Známá od té doby byla na píchnutí už 9x! Dcera dostala zánět znovu včera - po 2 letech a opět za 2 dny vyléčeno. Dalším rizikem píchání uší je hluchota. Stačí, když lékař píchne, kam nemá. Vím o ženě, která ohluchla jako malá po opakovaném píchání uší.

 

Rizika nepíchnutí? O žádných nevím. Zahraniční lékaři vyvrátili mýtus o tom, že hrozí ohluchnutí.

 

Případně je možná léčba antibiotiky.

 

Průjem a zvracení

- u kojených dětí je nejlepší léčbou dál kojit, kojit, kojit (bohužel v některých nemocnicích Vám řeknou, abyste kojit přestali, nebo kojení výrazně omezili). Rotavirovou infekci dokáže neomezované kojení dítěte výrazně zkrátit

- u nekojených omlouvám se, netuším - poraďte se se svým lékařem

 

První den podle stavu dítěte - pokud vše zvrací, tak osobně jídlo nenutím žádné.

Osobně neřeším většinou dietu. Děti i při tomto nechám jíst podle chuti. To špatné dříve odejde. Léky jsem zatím žádné nepoužila, zvládli jsme toto bez nich

 

- na zvracení pomáhá občas podat malé množství chladného nápoje (někdo radí nevhodnou colu, stejně ale zafunguje chlazená minerálka)

- na průjem pomáhá měsíčkový čaj nebo čaj ze sušených borůvek (čerstvé naopak projímají) - 1 až 2 polévkové lžíce sušených borůvek vařit asi 10 minut v 250 ml vody, scedit a nechat vychladnout.

Při dehydrataci se doporučuje nahradit tekutiny a chybějící ionty např. rehydratačním roztokem Kulíškem - dávkování viz. příbalový leták (doma jsem nikdy nepoužila). Nědo dělá domácí rehydratační roztok (nevhodné pro kojence a menší děti):

 

Litr převařené vody - vychlazené,  2 vymačkané pomeranče, 8 čaj. lžiček cukru, nejlépe hroznového, 1 lžička soli. Zamíchat, po lžičkách podávat

 

 

 

Na co dát pozor? Kdy vyhledat lékaře?

 

Na dehydrataci. Příznaky (je třeba posoudit komplexně):

 

- Záhyb kůže se nevrací - zkuste uchopit kus kůže na bříše (u starších dětí hřbet ruky) mezi palec a ukazováček. Kůže by se měla rychle vrátit. Pokud se vrací pozvolna nebo velmi pomalu může se jednat o dehydrataci.

- výrazně propadlé oči

- Výrazně suché rty a sliznice v ústech - ne vždy značí dehydrataci. Moje děti mají dost suché rty i když nepijí pár hodin

- z úst může být cítit aceton

- velmi tmavá, zapáchající moč - málo počůraných plen (opět záleží na posouzení. Děti někdy mají tmavou moč, která je víc cítit a neznačí to dehydrataci)

- propadlá fontanela u kojenců - ďůlek na hlavičce. Některé děti ji mají propadlejší normálně

- kojenec je spavý, studené končetiny - také těžkou soudit. Nemocné děti jsou obecně spavé a obecně mohou mít studené nohy

 

Další příznaky, kdy jet lépe k lékaři:

 

- u novorozenců se zvracením (nemyslí se "normální" ublinkávání, i když většího množství mléka nebo jednou denně "šavle" obloukem) a průjmem je lepší vyhledat lékaře ihned

 

 

Další tipy:

 

- velkým pomocníkem při nemocech dětí mi byl šátek a ergonomické nosítko na nošení, kde se děti téměř vždy uklidnily, nakojily a krásně usnuly

 

- odkaz na pár zajímavých knih:

 

Jak pečovat o zdraví dítěte... navzdory vašemu lékaři Robert S. Mendelsohn  /  Malvern  

Radost ze zdravých dětí Preventivní i léčebná strava pro celou rodinu + DVD Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán

Bylinky pro děti a maminky Magdaléna Staňková–Kröhnová - tu jsem nečetla, ale zní to dobře

 

Chcete dostávat více tipů a vychytávek? Např. co mít v domácí a cestovní lékárničce a další? Zaregistrujte se k odběru novinek. Další překvapení budou přibývat postupně :)

 

Přihlásit se můžete na úvodní stránce vlevo dole :)

 

Máte další tipy? Co pomáhá Vám? O čem byste si rádi přečetli příště?  Budu ráda, když napíšete...